ayurveda
ciência da vida.
Ayurveda é um sistema tradicional de medicina que se originou na Índia há mais de 5.000 anos. Foca-se na promoção do equilíbrio entre corpo, mente e espírito para alcançar a saúde e o bem-estar. Com base nos princípios dos três doshas (Vata, Pitta e Kapha), a Ayurveda utiliza uma abordagem holística que inclui terapias naturais, recomendações dietéticas, medicamentos fitoterápicos, massagem, meditação e yoga, para prevenir doenças, tratar desequilíbrios e promover um estilo de vida saudável e equilibrado.
visão ayurveda
Na ayurveda, cada ser é único e conta com um código energético exclusivo e original seu. Assim, quando há situações que atrapalham a fluidez dessa energia, acontece o desequilíbrio energético e o acúmulo de toxinas no corpo. O resultado desse acúmulo pode desencadear problemas de saúde.
A proposta da Ayurveda é realinhar a energia para restabelecer o equilíbrio. Nesse sentido, cada pessoa precisa restaurar corpo, mente e espírito de forma individual e, assim, estimular a autocura e prevenir doenças.
Mas como saber se a sua energia está desalinhada? A Ayurveda conta com princípios para identificar, tratar e reequilibrar o código energético com base nos elementos e nos doshas.